当院の肩こり・首こり専門の整体は
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?
当院ではコロナウイルス対策に ・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 |
こんなお悩み
\ございませんか?/
そのお悩みお任せ下さい!
肩こり・首こりの専門家が
責任を持って施術します!
\お客様の喜びの声/
「首、肩こりからくる顎の痛みが改善し、食事が楽しくなりました!」顎の痛みがなくなり、硬い食べ物も食べられるようになりました! 私はヨガやジムで身体を動かしている方ですが、首や肩の慢性的な痛みがありました。毎週のようにマッサージに通っていましたが大きな改善は見られず、自分でもこんなんものだと思って諦めていました。徐々に顎の痛みも出てきてしまい、食事の時には顎がカクカクと音がなるようになり、食べ辛さを感じて悩んでいました。 筋膜整体は初めて聞いた名前だったのでとても興味があり、筋膜の本を読んだことがあったので尋ねました。はじめは硬かった筋膜も施術を重ねるにつれて柔らかくなり、顎の音が鳴らなくなり、ナッツ類などの硬い食べ物も食べられるようになりました!また、身体のバランスが整い痛みも出にくくなりました! 筋膜の説明を聞いて筋膜を整えることの重要性を知ることができました。長期的な痛みに悩んでいる方は筋膜の施術を受けてみると良いかと思います。 ※個人の感想です。効果には個人差があります。 |
「症状が日々、良くなっていきました!!」長年の肩こりと腰痛がなくなり、仕事のストレスが軽減しました! 座り仕事や海外出張も多く、長年肩こりと腰痛に悩んでいました。そのたびにマッサージや整体などに通いましたが症状が日々悪化していきました。 現在の身体の状態を脱したくKINMAQ整体院に伺いました。実際に筋膜施術を受けて、徐々に症状の改善が見られるだけだなく、身体の良い状態を長く保つことができるようになりました! 先生の説明も分かりやすく、身体のことを相談するとその時の状態に合わせて施術をして頂けますし、定期的な身体のチェックをして頂けるのが良いです! 育児や仕事で身体のケアの時間が取れない人にも是非おすすめです! ※個人の感想です。効果には個人差があります。 |
病院や接骨院での首のコリや痛みの一般的な対処法として、シップや塗り薬、痛み止め薬、痛みが強い場合はブロック注射があります。また、首の牽引、電気・温熱施術、マッサージ等があります。首のコリや痛みの中には、一般的な施術方法でお困りごとが軽減するケースもありますが、多くは一時的に楽になるだけで、また痛みが繰り返し出てしまう事が多いのではないでしょうか。
あなたが今まで首のマッサージや電気施術で良くならなかったのには理由があります。
それは、首に不調があるといっても、必ずしも首に原因があるとは限りません。当院では、首のコリや痛みの根本的な考えられる原因を追究し、しっかり身体の状態の確認・分析をしてから施術します。考えられる原因は、首以外にある場合がほとんどです。
身体のバランスは、首から骨盤、骨盤から足にて、それぞれの関節が密接に関係しながら全体のバランスを調節しています。なので、首が痛いからといって、首だけをマッサージやストレッチ、電気施術しても首以外の足や骨盤に問題があれば、施術効果は一時的でまたすぐに全体のバランスが崩れて、首コリや痛みが再発してしまいます。この首と骨盤、足をつないで体全体のバランスを調整しているのが、全身の筋肉を覆っている『筋膜』と呼ばれる薄い膜です。
筋膜とは、第2の骨格とも呼ばれており、全身を覆っているボディスーツみたいなもので、筋膜にシワやよじれが生じると、体の組織が硬くなりコリが出現し、痛みを感じてしまう。その考えられる原因としては、筋膜の痛みセンサーが筋肉の10倍あると言われているためです。また、同時に組織が硬くなるため体の動きにくさも感じたりします。首や骨盤、足が歪むと全身の筋膜はよじれてしまいます。首のコリや痛みを改善しようとすれば首だけでなく、足や骨盤のバランスを調整し、全身の筋膜を整える必要があります。また、首から骨盤の背骨周囲は血圧や呼吸、体温を調整している自律神経と密接に関係があり、首が緊張すると自律神経が上手に働かなくなり、首のコリや痛みが軽減しにくくなってしまうため、ストレートネックや背骨の調整をすることで自律神経が安定して働きます。
あなたも当院自慢の筋膜調整を是非体験していただき、日々の辛い首のコリや痛みから解放され、スッキリとした毎日へと変えていきましょう。
首のコリや痛みの原因と考えられることをご紹介します。首のコリや痛みは勝手に起こるものではなく、必ず影響している要因があります。その要因を知れば対処法も見えてきます。
首のコリや痛みの代表的な考えられる原因は、猫背や不良姿勢が挙げられます。
成人の頭の重さは、個人差はありますが、約5~6kgもあり、ボーリングの玉と同じくらいの重さです。その頭の重さを首の骨に上手く乗っている状態で生活していれば首への負担は少ないですが、下を向いている時間が長く続くなどで、頭の位置が前方に倒れてしまった状態で生活していると首や肩周囲の筋肉をより使うことで頭の重さを支えることになります。そのような状態が長く続くことで、首周囲の筋肉に大きな負担となり、首のコリや痛みが出現してしまいます。
猫背や不良姿勢と同様の内容ですが、パソコンを長時間使用していると徐々に姿勢が前方へ崩れて、頭が上半身よりも前に突き出した状態となってしまいます。つまり、首や肩の筋肉により大きな負担がかかる姿勢になってきます。また近年は、スマホやタブレットを一日の中で長時間使用する方が非常に多いです。さらに、仕事以外の時間にも通勤中にゲームをしたり、帰宅後にSNSやLINEを通じてコミュニケーションを取ったりする方が多いと思います。それでは目の疲れと共に、首の筋肉にも大きな負担となり、首のコリや痛みを引き起こします。
精神的なストレスからも首のコリは起こります。精神的なストレスがかかると人は上半身前方部分の特にお腹まわりを緊張させます。そのため、過度なストレスにて交感神経が優位になると、リラックスが足りず自律神経にも乱れが生じ内臓の働きにも悪影響し、様々な病気を引き起こすことは医学的にも明らかになっています。
お腹まわりの筋肉が緊張するとお腹を守ろうとして前傾姿勢となり、結果として首や肩周囲に負担がかかります。また、精神的なストレスはお腹だけでなく首や顎関節周囲も固くします。無意識のうちに奥歯を噛みしめていたり喉の周囲を緊張させたりします。
顎関節や喉の周囲が緊張すれば、そこと繋がっている首周囲の筋肉も一緒に緊張してしまいます。そのため、精神的なストレスも首のコリや痛みとなります。
夜中にぐっすり眠れないと翌朝に何となく頭が重かったり、首が凝っていたりするときがあるかと思います。人生の約1/3は睡眠といわれていますが、枕や寝具が自分の体形に合っていないと、睡眠中に体が緊張してしまいリラックスできず、首に負担がかかってしまします。首のコリが先か不眠が先か、どちらとも言えませんが、首にコリがあると睡眠不足を引き起こし、睡眠不足だと首も凝ってしまうという悪循環になります。
当院では、施術をする前に、約30分間で首のコリや痛みの考えられる原因をカウンセリング+姿勢分析+身体の状態の確認を実施します。施術は、筋膜調整を用いて徹底的に根本改善を目指し、さらに姿勢の改善や再発しない身体にしていきます。
筋膜調整とは、筋膜が硬くなった部分を圧と摩擦で40℃以上の温度を起こすことによって、硬さの改善を目指す技法です。局所的に施術して、そのときは改善しても元に戻ってしまうことが多いですが、歪みの原因と考えられる筋膜を調整していくことで、コリや痛みなどの悩みの改善につながるだけでなく、骨盤や姿勢の歪みの解消にも期待ができます!
施術の内容は、身体をバキバキ鳴らすような負担の大きい施術ではなく、お一人お一人に合わせたオーダーメイドであり、バキバキ・ボキボキしないソフトな施術をしていきます。お困りごとの原因と考えられる骨盤や姿勢の歪みや筋膜に総合的にアプローチしていくことで、根本的な悩みが解消されるため、施術を受けた翌日、そのまた翌日と更に回復を実感して頂けます。また、施術スタッフは整体と理学療法士の資格を取得しており、身体と医療の両方からアプローチが可能であり、生活習慣・食事・ストレッチなどのセルフエクササイズも指導していきます。
改善率97.4%!※
他院とは違う
\ 7つの特徴 /
不調の考えられる原因の特定が根本改善への近道。姿勢分析+カウンセリング+身体の状態の確認や動作の分析で悩みを特定します。
理学療法士としても経験豊富な、最高レベルのスタッフのみが施術を担当します
人それぞれ異なる悩みの原因と考えられる場所にアプローチする、オーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
お子様からご年配の方まで安心して受けて頂ける施術です。
施術効果UP&再発予防のための生活習慣・食事・ストレッチなどのセルフケア指導にも注力。
「病院や整骨院で改善しない」「十年以上痛みが繰り返している」など、あらゆる辛い悩み事に対応しておりますので、ご安心下さい。
お客様をお待たせする事がないよう、当院では完全予約制を採用しております。
※お悩み改善率アンケート:2021年11月1日〜6日に来院いただいた311名に調査。
(少し改善129名、改善した174名)
根本改善整体コース
初回 2,980円
※税込みの金額です。
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >
まだまだあります!
お客様からの喜びのお声